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wiggle

wiggle取り扱いのfocusが日本輸出 禁止へ
製造元から 安売りするな・・・
別にそう怒らなくてもいいのにね 日本向け正規品は価格設定が高め 稼ぎ頭だからしょうがない

まあ 自転車熱もそろそろ終焉

1ヶ月終了 んんん 最後くらい根性見せようか


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調子ぶっこいた

フルーティーないい感じの若ワイン
ぐびぐび いっちゃった 撃沈
コップ二杯だけなのに うまかった スパークリングは通過
ただ 酵母臭が 少し分離沈殿させないと

今日は豆腐入りホットケーキでも作ろうっと
ミスマッチが中々うまいらしい

明日は勝負
もう一台チャリ来るか?

土日出勤

今日も明日も出勤
雑務をこなしておかねばと 思うがうまいこといくかは不明
今日は無理だろう 明日に少し期待

昨日から えへん虫 どうも新型 の走り?
来週辺りがインフルのピークか
精神力で乗り切る 予定

いちご

終了 飲み頃は4月花見の頃予定
ワイン片手に花見もいいけど 飲酒運転はNG 自転車乗るときはノンアルコールで辛抱だな

酵母つながりで HBでちくわパン作ろう めんどくさいからちくわ5mm位の半月切りにしてチーズと一緒に混ぜ込んで焼いたらうまいのが出来る はず

しかしまあ イチゴ濃縮液が8.5L 1575円とは 追加2缶購入

質の良い暖かさ

さすがにこの寒さ 早朝のネットは堪える 少し油断するとビタミンCも効かずに鼻かぜをもらうことに
そこで今年フォックスもこもこを引っ張り出した 首からお腹 肩まで 暖か 
ありがとうね 銀狐さん
 
もう1週間もすれば寒が抜ける 城の梅も満開になるだろう が2月中旬までは会社雑用で遊び厳禁
まあ 仕方ない
だらしないこの2年間の愚行を補完しなければ

イチゴ仕込終了
イチゴミルク朝パン食用に 美味しい!!  超濃厚
2ヵ月後 桜の季節 淡い桜色の贈り物が完成してるな 

チタン容器

20L程のやつが欲しいが いつも買っているところで12Lが12万
ええ値段やな まあ検討するか

中国のバブルがはじける今年の夏頃 何かすごいことが起こる予感
突然やってくるぞ 想定の範囲を超えるかも
15億人を御すことなど出来る訳が無い とばっちりは全世界へ

邪馬台国の特集やってるな タイムリー 穴掘って何か見つけて 考察
しかし考えてみれば 志賀島でよく金印見つかったな 田んぼの中だったらしい
奈良南部?あれだけの土地 掘るのも大変だ 

サボり

昨日は午後社用で外出 3時で終わり いろいろパンの具を考えながら いつも気は違うことばかり
なんとなくチーチクが思いつく ちくわ適当な大きさにカットしてチーズと一緒に混ぜ込んで焼いてみようか
チーズとは相性抜群だから美味しいはず
あちこちでゆっくり食材調達し4時過ぎに帰宅 

グルと なるほどシーチキン挟んで巻いて焼いたの有るね そういえばTVで見た記憶が
HBだと何でもok 楽しいな

だけど最近ご飯食増えた 棒寿司や巻き寿司結構作ってるから
今日の昼はすきやき弁当 昨日早めに帰って白菜に良く味しみ込むように煮込んでやった

うっとうしいが 後4日 何とか いや 3週ほど休み無し 適当に息抜きしないと 

焼き鯖棒寿司完成

バーナー来たよ 専用ボンベだったな ねじ込み式なので安定感あり
強い火力
日曜の午後 鯖の脂をパチパチ すぐに出来た
早速酢飯に巻いて今日の昼ごはんに変身

並行して太巻きづくり 土曜にポタってる際あちこちのコンビニで恵方巻きののぼりが
少し早いが十分堪能できた

気温が低いのでぶくぶく不調 まだまだ時間がかかりそうだ
イチゴを早く処理したいのだが・・・まだプレミア焼酎15升は転がっている先にそれから飲むか

昨日は半日以上ネット三昧 花粉が飛ぶ前にあちこち行く計画
TOKIO神戸でチャリ乗ってたじゃん 摩耶か そういえばまだ行っていない
誘惑多いな

アスカ飛鳥明日香

猫も杓子も

葛城川 明日香 飛鳥 なんかEVAの登場人物みたいな地

初めて明日香村へ行って来た 道が負荷の少ないのは良いが 途中の景色はインパクト少ないな

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朝6時半に出ようとしたが 7時になった 丁度顔を出した が 雲が多い
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生駒までの上り -1度 この程度なら問題ない
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何処を見ても同じような山 変化が欲しい
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第一目標の川を渡る 昨晩地図を確認しておいて良かった
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突然法隆寺 思わずまったりした時間をすごす 3年前来たときは奈良経由65km今回35km こんなに近いとは思わなかった
頻繁に来られるな
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あの向こうが藤井寺あたりか

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チャリ道発見
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一応確認
南下して 大和三山を越えて 山のふもとが古墳地帯?
今は小川で堤防も整備されているが 当時は湿地帯だったんだろう

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あれが葛城山?雪残ってる
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こっちは三重県側

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明日香村の風景 あちこち小山 多分全部古墳 その辺の田んぼ畑も深く掘れば遺跡 お宝ざくざくとはいかないだろう 腐った木や加工した石程度?
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でも 当時の冬の風景もこんなだっただろうな 穏やか
盆地の中央部は風は強く 冷たい そうめん干しにはもってこいだったが
このあたりは山が風をさえぎってる

あった
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大きな石 をバックに ゆっくり昼ごはん 

さあ帰ろう

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せっかくだったので 帰り道飛鳥寺による 他にも遊べそうなところは多いので もう少し日が長くなったら再度来よう
それとここから吉野までは15km程 4月の花見は吉野で楽しむ予定
往復 最短なら160kmでおつりが来る まあコースとしてはあまり楽しめないが目的地としてはまあまあ
今日は少し道草したけど 130km 帰ったら4時だった
明日もあるし ええか

カンブリア宮殿

名前は知っていた未来工業 ワンマン社長だから出来たのだろうが 見習う点は多い
差別化の出来ない工夫の無さが日本を衰退させるのだろう
特に政治がね それを選ぶ国民?それしか選べないか? 人のせいにしてはいけないが

すべてがうまいこといく訳ない 敗者がいるから成功できる ともいえる

まあ たいしたことは無い 生きていればいいことがある かも
少し冷静になり考えれば答えはすぐ出る その癖をつけることだ

さあ 明日香村行ってこよう

しかし 寒いぞ

イチゴ尽くし

来た来た 9L缶2個 すごい量 振ってみたが割としゃぶしゃぶ 一度開封すると使い切らないといけない
2Lは小分けして色々割って楽しもう

イチゴミルク イチゴアイス イチゴババロア イチゴロールケーキ イチゴパン ・・・

土曜は6:30-17:30 11時間設定 12:30帰路につければゆっくり出来そう ただ朝夕の寒さは何とかせねば
パーツクリーナーでチェーンとギヤの掃除終了 今日中に556も吹き付けとこう
このmbkで3000kmしか走ってない けど小傷があちこちに 慣らしは終わったので多少は無理が利くようになったかな




 

明日香村にぐらっ

さほど寒くないなら明日香村に行ってこようかな
往復140km程度 あまり古墳を見て廻る ってな余裕は無いだろうな
多分MBKで行くことになると思うから 巡航速度15km
10時間でいっぱいいっぱい 
しかし昨日の天気の良いこと 澄み切った青空が綺麗

周辺地図は印刷終了 ナビより印刷地図の方がやはり便利
防寒対策は十分していかないと駄目だ レッグウォーマー追加
知らない道だし注意もいつも以上に必要
それに 食料もね 
邪馬台国の 卑弥呼がいた頃に 気を飛ばしたいな

洪水の心配も少ない そう高くない山に囲まれた割と広い土地
内陸で交通の便はさほど良くないがひっそりしてる さあイメージ通りか 

土日晴れそう

山でMBK残雪遊びも捨てがたいが ロードで奈良南部も
穏やかな早春の日差しを楽しめれば何処でも満足
来週から3週間休み無し 少し息抜きしないと

なぜかつめが良く割れる連続で2個割れた 乾燥なのか特定の栄養素が足りてないのか
まあ結構長かったので仕方なかったのかな
今はほぼ透明のマニキュア塗ってる 安物は臭くて駄目だ

就職難か 成功するやつはどんな状況でも道を見つけ選択するものだ
まさにチャンスなのだが・・・

久々のイカ飯

イカ墨残ってしまったので黒く仕上がった まあイタリアンぽくて良いじゃん

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2尾300円 割りと大きかった もう少し米詰めても良かったかも
本当はもち米と半分半分にするんだけど 手抜き
原価1個200円 美味しかった 弁当にしても良かったのだが辛抱できなかった
圧力鍋で5分 常圧で5分煮詰めて出来上がり
ゲソはお好みに 重曹一つまみ入れればふっくら

調理バーナー来ればケーキもあれこれ作る予定だけど その後のカロリー消費チャリ もう少し暖かくならないと厳しいな
早秋には明日香村予定 しかし近畿は名所が近くに多くあるので楽しめるのだが 道がね
山に雪があるうちにmbk転がしに行くのもいいがタイヤ替えるのめんどくせえ

なんやあれ

8.5L濃縮イチゴジュース1500円発見 
同じもので1000ml945円 がどうしてこんなに安いの
値段間違えてるちゃうの??? 加糖されてるのはちょうどいい
味見しないと分からないけど イチゴの香り残っていればbest

もうクリックしたからおそいよ しかし多くの書き込み 何でそんな値段で出来るの?
イチゴワインのスイッチが入った 
これなら1L200円 半分に希釈すれば100円 理想的な値段になる
しかし こんな値段は絶対ありえない・・・ 又ビン準備せねば

昨日は少し外に出ようかと思ったがPCで仕事に変更
だが どうも いまひとつの結果 今日に期待 


調理バーナー

検索してたら面白い書き込み発見
ゴジラの炎のように噴出したのがあるとか 思わず噴き出しそうになった
iwatani製も悪くは無いが 聞いたことの無いもう一社のものを選択

ということで 3500円のカセットバーナー10%offで購入 
調整すれば3時間くらいは1本で使用できるようだ 何本焼き鯖棒寿司出来るんだ 楽しみ
来るのは来週だな レシピ調べてみよう




風邪もらうなよ

狭い場所で100人検査待ち 危ない 
ばっちぃウイルス飛び交う 
 いやだな でも 詳細血液検査が4000円の謝礼付きで無料なんだから辛抱するか

昨日の椎茸甘辛煮サンド押し寿司はうまかった 会心の出来だった
しばらく同じようなメニューだが 美味しいのがいいのだ
ただ押し寿司が品よく納まる弁当箱が欲しい 早速調べるか

自転車部 増員 4名で琵琶湖一週したいと 足引っ張るなよ
それまでに200km程度新規ルート開拓し数本走っておこう
信楽 京北 裏六甲 和歌山 まあそんなとこだろうが



こくは有るね

濃縮ジュース? やはりジャムだった が 添加すればこくは出そう
パンに混ぜ込めばフルーツパンにもなるし ええか

ジュースで割って 醸そう
1L250円ちょっと贅沢
先日の1L160円はぶくぶく中 いい香り


又保健所外出直帰 しかし 茨木は嫌いだ 道がちょうへぼ
千中も茨木の向こう 土曜気が重 仕方ないね

ますます国政混乱 つまらぬ特法におおなた振る 赤字国債でばら撒いても傷は悪化するだけ
日本沈没へ 自己防衛しないと





土曜千中

久々の チクッ 4000円コース
帰り暴走してみるか 少しリバウンド気味だし

あと木金 2日 どうも乗れない 新春ダッシュ

tumaranai時間が・・・

ボイセンベリージャムとグレープジャム購入 Made in America 良心的に製造されている? 結構あれこれはいってるじゃない 
うまく醸せるか やはりこれだけ気温低いとな 
1L300円以内でそこそこのレシピを見つける 春までの目標かな
アメリカの葡萄濃縮液は2kg1600円くらいなのだけど送料が予想外に高い 
また脱線気味だな  

しかしオーストラリアすごい洪水 被災地日本の4倍だって 水位18m
いったいどれだけ広域にどれほどの雨降ったんだ
日本と違って水引くの1ヶ月以上かかるんだろうな
ビルが浸水すると復帰には6ヶ月くらい掛かるよ 
 

かなり冷凍庫で頑張った

太刀魚の味醂干をフライパンで焼いて押し寿司に 本当は椎茸の甘辛煮サンドしたかったけど しょうがで代用
弁当完成 いつもはまきすでやるけど今回は箱で押してやった

明日は牡蠣ご飯
金曜はツナサンド風鯖サンド どこかの地方ではサバ缶をフレークにするらしい
確かにまずくは無いけど それをマヨネーズに絡めてチーズパンでサンド 鯖とチーズの香り どんなんかな

料理をバーナーで焦がすやつあるけど 100均のガスライターみたいのでも出来るんかな 邪魔なるだけか
焼き鯖棒寿司には必須アイテムだが・・・
15日でポイント切れる 何か探さないと 

雪舞う

まぶしい太陽に誘われて飛び出たが さむ そしてちらちら
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京都方面は多分雪
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六甲も寒そう
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30km へぼ 手がかじかむ
いいんだ
帰って チーズパンカット
しっとりもちもち  

だらだら

いい天気だったが だらだら 
ビンが不足してるので ネットで検索 ドイツ製でいいのを見つけたが一個1000円
ロリーナの機械式ビンが頑丈でお気に入りなのだが リコール中で売っていない
後6L仕込まないと ペットでいくか

色々検索していたら ワインが美味そうだったのでカシス&グレープ仕込み終了 おいおい

どうもマウスの反応が悪い 掃除して直るのか
いや 今日もやることあるな 篭るか

130km弱だった

鵯越着いたら12:30 六甲上ってる余裕無し Uターン
帰りは3時間 いい天気でよかった

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7時出発
手が冷たい 手袋は防寒用のでないと駄目だな ダウンジャケット着ていったが 正解だった
しかし 足も冷たい 
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河川敷の芝生は霜柱で白くなってる 多分晴れると思う・・・
2号線に合流した頃雲は無くなった 
今回は43号線を武庫川まで
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出初式 放水10分待ってたが 辛抱できん
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随分久しぶり 歩道橋も化粧直し済み 
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雲ひとつ無い 
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高架橋4つあるから4回のぼり
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芦屋浜で早めのご飯 大幅タイムオーバー
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日本酒の発酵臭が さすが灘 まだ若いにおい もう少しで芳醇な香りになるんだろうな

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だいぶ暖かくなってきたが 道が良く分からなくなった
1時までには帰路につかないと 暗くなる
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見っけ 多分あの辺り
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まさか ここまで来るとは想像もしなかった・・・ が来ちゃった
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京都のこれ以上の坂は無いと思った激坂以上の坂を下る 毎日大変やね

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一番最初に六甲にチャリで上った坂だ もういい
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懐かしいな
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夙川まで帰ってきた 
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武庫川で5分休憩 いやあ 今日は感謝の気持ちで一杯だ いい天気をありがとう

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後90分 今日もmbk まだ1時間では帰れない
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途中昼ごはん買ったついでに 焼き鯖寿司も 富山産580円 朽木に行きたくなってきた
たれで焼いた奴 結構美味い 

日曜は何処行こう ロード引っ張り出そう 

 

60km

風強いよ 冷たいよ お腹減ったよ

社用2件は簡単に終了
早く帰らねば暗くなる

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3時回って城横通過 労働局まであと少し
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帰り道 城で水分補給しようと立ち寄る
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再建80年 らしい
今日は風も穏やか でも冷え込んでるな
140kmひよどりさん まあ平坦コース往復に変更だしゆっくりぽたる か

チャリ外出

昨日は茨木まで往復22km 帰り道近くの山も時雨れ模様 雪かも
雑務は終わりつつある

今日も労働局へお出かけ 2時には退社予定
チャリで谷四まで 途中茨木労基にも寄らないと
明日あさってとまずまず 近くまで行くよ

何とか1日終了

朝からパワポで資料作成
社長に捕まる 雑用追加
2時間ほど時間ロス まあやっつけた
会議と来客で午後は何も出来ずに終了タイム

3Lビン詰め完了 金曜までには終わらせたいが ビンが無い・・・
今回はビター味 すばらしく品のいい苦味 2月が楽しみだな

今日は茨木市まで外出予定 寒くなかったらチャリで行こう
それとも明日3時から直帰しようか 

土曜から風も治まる感じ 六甲も上れればいいのだが 駄目だろうな 寒そうで 
しかしまあ 表六甲のあのカーブ 事故の多いこと 冬は路面凍結するから気をつけないと
何年も前だけど崖から転落して ころんころん転がり落ちて 昇天した超リアルな夢を見たからね 正夢かも
そのときは車だったけど

鼻かぜ

やはりビタミンが不足するとまずいな
すぐCを補給dhc今年もよろしく 一夜明け正常化
アントシアニンも効いて目もパッチリ

今日は年始の挨拶で業者が一杯来るだろうな
ビールねたで盛り上がるか
なんか新しいことも始めねば
やはり食と絡めて安上がり節約 っていうのが受けがいい?
変わりパンで昼ご飯 朝焼いていくのもめんどくさいな
レンジで炊きたてご飯とか
蒸らしてたら12時半になっちゃうよ
ネットで検索してみるがいまひとつ良いのが無い

世界景気は横ばいから下降 を予想 春から年央注意が必要

髭剃りも携帯も フル充電で望んだのに 1.2でout おかげで1.4出遅れた まあいいか

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1.4日の出 デジカメは電池楽勝だった

宝くじ夢に出る

LOTO買った夢 お金も拾った 
当たったとこまでは確認できず

まあ 当てもんじゃなく一億くらい月に稼げないと駄目だな

禁酒と一日二食そこそこ運動で3kg減量成功 
土曜は行くぞ 近くまで。。。

さあ リセット 少し酔うかな
黒ねこ時計 くろック D03
プロフィール

shiina

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